Akių nuovargis – kodėl jos pavargsta

Akys gali būti sielos langas, tačiau kai jos pervargsta, tampa durimis į galvos skausmą Ir pablogėjusi regėjimą. Deja, akių nuovargis yra įprasta bėda, nes šiandien žmonės daugybę valandų praleidžia įsistebeiliję į švytinčius kompiuterių monitorių Ir televizorių ekranus. Yra keletas būdų, kaip įveikti šį negalavimą. Leiskite akims pailsėti. Pakoreguokite darbo kompiuteriu taisykles ir įpročius, kad akys nekeltų jums rūpesčių.

Pailsėkite, pamirkčiokite, užsimerkite

  • Jeigu atliekate darbą, reikalaujantį didelio susikaupimo, kas dvidešimt minučių, pailsėkite. Mažiausiai pusvalandį žvelkite į tolimus objektus į ant sienos kabantį paveikslą ar vaizdą pro langą. Keisdami dėmesio centrą, leisite akims pailsėti.
  • Jeigu visą dėmesį esate sutelkę į televizoriaus ar monitoriaus ekraną, stenkitės dažniau mirksėti maždaug kas kelias se­kundes. Mirkčiojimas drėkina akių obuolius ir atpalaiduoja akių raumenis.
  • Kai daug bei kruopščiai dirbate ir esate priversti ilgai žiūrėti į ekraną, periodiškai užsimerkite. Net jeigu užsimerksite tik kelias sekundes, iš karto pajusite palengvėjimą.

Raminantis šilumos ir šalčio poveikis 

Štai dar vienas būdas atpalaiduoti akių raumenis: smarkiai patrinkite rankas viena į kitą, kol jos sušils, ir švelniai priglauskite delnus prie užmerktų akių. Palaikykite juos kelias sekundes.

  • Flanelinį skudurėlį ar rankšluostį sumirkykite šaltame van­denyje, išgręžkite ir uždėję ant akių palaikykite penkias minu­tes. Tai sumažins nuovargį.

Atvėsinkite akis agurko griežinėliais. Atsigulkite ant nu­garos ir ant užmerktų akių uždėkite po griežinėlį. Palai­kykite 2-3 minutes. Sušilusius agurko griežinėlius pakeiskite vėsesniais.

Ašarokite. Akių nuovargiui, susijusiam su akių išsausėjimu, sumažinti. Akiniai kaklui?

Jeigu nešiojate dviejų židinių akinius, dirbant kompiuteriu, gali nuvargti kaklas. Kadangi „skaitymo“ lęšiai yra tokių akinių apačioje, kad matytumėte monitoriaus ekraną, jums tenka nuolat atlošti galvą. Paprašykite okulisto, kad skirtų kitus akinius, su kuriais galėtumėte aiškiai matyti 50 cm atstumu.Tada jums nebereikės kraipyti galvos.

Vartokite vaistinėje įsigyjamas dirbtines ašaras, pavyzdžiui, „Viscotears“ ir „Tears Naturale“.

Palengvinkite darbą prie monitoriaus Dnbdami kompiuteriu, padidinkite vaizdo kontrastingu­mą. Raidės taps ryškesnės. Sureguliuokite kėdės aukštį taip, kad į monitoriaus ekraną žiūrėtumėte siek tiek is viršaus. Ekranas turi būti atsuktas jums tiesiai priešais akis. Jūsų akys turi būti 50 cm atstumu nuo ekrano. Pareguliuokite monitoriaus ekraną arba užtraukite užuo­laidas ir nuleiskite žaliuzes, kad jame neatsispindėtų pro langą sklindanti šviesa. Kad vaizdas būtų ryškesnis, nuo ekrano nuvalykite dulkes. Jeigu jums nedidelė trumparegystė, pamėginkite į monito­riaus ekraną žiūrėti be akinių. Jūsų akims taip gali būti pato­giau.

Pasirinkite didesnį šriftą, kad jums nereikėtų įtempti regėjimo, arba pasinaudoję kompiuterių programos meniu komanda (,zoom) padidinkite vaizdo mastelį.

Nešiokite akinius

Saulėtą dieną net ir žiemą nešiokite akinius nuo saulės, kad nereikėtų būti prisimerkusiems. Tai sumažins akių nuo- ^ argi. Genausi akiniai nuo saulės tun geltonus, gintaro spalvos, oranžinius ar rudus lęšius. Mus prisimerkti verčia mėlyna spektro spalva, o šie lęšiai ją užstoja.

Nušvieskite savo gyvenimą

Kai skaitote, įsitikinkite, kad apšvietimas yra tinkamas, antraip jūsų akys pavargs. Geriausiai tinka stalinė lempa, kurios švietimo kampą galima reguliuoti taip, kad šviesa tinkamai apšviestų puslapį. Rekomenduojama rinktis mažiau vatų turinčią lemputę — ji yra daug veiksmingesnė. 40—60 vatų lem­putė spinduliuoja užtektinai šviesos.

Vien stalinės lempos tamsiame kambaryje nepakanka. Turi būti įjungtos ir kitos šviesos. Jeigu skaitant kambaryje bus didelis šviesų kontrastas, jūsų vyzdžiai turės nuolat susitraukti ir išsiplėsti, kad prisitaikytų prie šviesos skirtumo.

Stenkitės neskaityti ir nedirbti fluorescencinėje šviesoje. Ji gali mirgėti, todėl akys greičiau nuvargs. Geriausiai tinka kaitrinių lempučių skleidžiama šviesa. Galite išbandyti natūralią dienos šviesą imituojančias lemputes, ypač jei darbas reikalauja daug kruopštumo.

Nusipirkite pigius akinius

Sulaukę 40 metų, daugelis žmonių nebegali sutelkti ryškaus vaizdo iš arti. Pavyzdžiui, jiems sunku įverti siūlą į adatą arba perskaityti produkto sudedamąsias dalis ar patiekalo paruošimo aprašymą. Si liga vadinasi presbiopija (senatvės tolregystė). Jeigu iš toli matote puikiai ir abi jūsų akys vienodai sutelkia vaizdą, nusipirkite nebrangius skaitymo akinius.

Šaltinis: http://simperija.lt/akiu-sudirgimas-kodel-jos-pavargsta/

SEO arba internetinio tinklapio pritaikymas paieškos sistemoms

SEO – „Search Engine Optimisation“ yra internetinės svetainės pritaikymas paieškos sistemų reikalavimams, tikslinės auditorijos poreikiams, siekiant pritraukti daugiau internetinio tinklapio lankytojų. Geriausiai žinomos ir dažniausiai naudojamos paieškos internetine sistemos yra Google, Yahoo, Bing, Baidu, Ask, Aol, Yandex ir kt. Taigi, informacijos internete ieškantiems lankytojams į paieškos langelį įvedus paieškos frazes (raktinius žodžius) – „keywords“, bus rodomi tik paieškos variklio reikalavimus atitinkantys tinklapiai.

Seo ir google

Populiariausias, daugiausiai naudojamas ir SEO specialistų įnirtingiausiai atakuojamas yra Google, todėl labai svarbu išmanyti pagrindinius Google paieškos sistemos reikalavimus internetiniams tinklapiams ir tapti matomam 1,17 milijardui unikalių lankytojų visame pasaulyje.

Šiandien internetiniai paieškos varikliai yra labai protingi, tobulėja kiekvieną dieną, iš tinklapių reikalaudami vis aukštesnės kokybės bei tikslingesnio, stipresnio, kokybiškesnio turinio. Būtina įsidėmėti, kad paieškos paslaugas internete teikiančių svetainių, Google, Yahoo ar Bing tikslas yra kuo tiksliau paieškos frazę atitinkantys rezultatai, todėl vienas iš svarbiausių SEO elementų yra tikslinės auditorijos suvokimas, paieškos frazių naudojimas tinklapio turinyje.

Trumpai aptarkime pagrindines, nesudėtingas SEO taisykles

Trumpai aptarkime pagrindines, nesudėtingas SEO taisykles, kurias naudodami atitiksime Google reikalavimus. Svarbu žinoti, kad internetinė svetainė turi atitikti potencialaus lankytojo poreikius, būti patogi naršymui, greitai pasikraunanti, sukurta kokybišku programiniu kodu, tinkamai atvaizduojama įvairiose naršyklėse, telefone, planšetėje. Supraskime, kad SEO yra kokybės sinonimas. Kuo tinklapis kokybiškesnis ir geriau atitinkantis paieškos sistemos reikalavimus bei potencialių lankytojų poreikius, tuo aukščiau paieškos rezultatuose jis atsidurs ir tuo daugiau lankytojų sulauksime.

  Verta įsidėmėti, kad paieškos sistemų reikalavimų nesilaikymas gali baigtis tuo, kad internetinis tinklapis bus užblokuotas ir tiesiog nematomas paieškos rezultatuose. Tinklapio atblokavimas yra ilgas ir dažnai nesėkmingas procesas, ypatingai Google paieškos sistemoje, todėl svarbu atidžiai perskaityti Google paieškos sistemos optimizavimo taisykles- „Tinklapio parengimo Google paieškos sistemai aprašas„, arba internetio tinklapio parengimo darbus patikėti profesionalams.

  Prieš skelbdami betkokią informaciją internetiniame tinklapyje, apgalvokite kokius raktažodžius angl. „keywords“ naudosite. Geriausi raktažodžiai yra tie, kuriuos į paieškos langelį įvedinėja būsimiesi tinklapio lankytojai. Beabejo, raktažodžiai turi atitikti tinklapio temą ir susidaryti iš apytiksliai dviejų ar trijų žodžių. Pavyzdžiui: „Reklamos internete konsultacijos“, „Tinklapių optimizavimas“.

Straipsniai

   Straipsniai turi ne tik atitikti reikalavimus, tačiau būti lengvai skaitomi ir informatyvūs, kad lankytojai  būtų patenkinti randama informacija, užtruktų tinklapyje, dalintusi nuorodomis. Puiku, jeigu straipsnių raktažodžiai atsikartoja puslapio pavadinime  *<Title>, arba straipsnio pavadinime *<H1>.

   Sudėtingiausia ir daugiausiai naudos teikianti tinklapio SEO dalis nuorodų iš kitų, informacijos pobūdžiu susijusių tinklapių, kurie turi aukštą autoritetą „Page rank“. Pavyzdžiui Facebook.com Page rank yra 9 iš 10, todėl tiesioginės nuorodos iš tokį aukštą autoritetą turinčių tinklapių gali stipriai įtakoti tinklapio pozicijas susijusios paieškos rezultatuose. Labai svarbu atkreipti dėmesį, kad betkokia nuoroda neveiks. Ji turi vesti iš susijusio turinio į susijusį turinį ir turėti raktažodžiais grįstą pavadinimą.

   Šiame straipsnyje pateikiau pagrindinius tinklapio optimizavimo paieškos sistemoms principus, kuriuos būtina žinoti kiekvienam, siekiančiam internetinio tinklapio sėkmės ir lankomumo. SEO yra ne dienos ir ne savaitės projektas, kuris reikalauja nuolatinio dėmesio, žinių ir kantrybės. Apie SEO metodiką smulkiau kituose straipsniuose.

  1. <Title> – html programavimo kalba
  2. <H1> – html programavimo kalba

Saugos tarnyba – protingas būdas pasirūpinti savo saugumu

Saugos tarnyba ir galimybė ją nusisamdyti savo turto priežiūrai iš prabangos tampa mus supančia kasdienybe. Jau praėjo tie laikai, kai budinčius saugos tarnybų ekipažus ir video kameras galėjai išvysti tik prie verslo ar viešųjų objektų, arba prabangiuose rajonuose. Vis daugėja gyvenviečių, kurių apsaugai nusamdyta saugos tarnyba ir įtaisytos vaizdo stebėjimo sistemos. Rinktis tikrai yra iš ko.

Saugos tarnyba pasiūlys Jums optimaliausią kainos ir kokybės variantą ir, dažnu atveju, leis už paslaugą atsiskaityti išsimokėtinai. Saugos tarnyba taip pat pasirūpins, kad būtų sutrukdyta galimiems nedorėlių kėslams, o jūsų nuosavybę saugančios vaizdo stebėjimo sistemos taptų saugumo ir ramaus miego garantu.

Kaip išsirinkti tinkamą vaizdo stebėjimo sistemą? Reikia žinoti keletą dalykų. Plačiau apie juos visada sužinosite, pasikonsultavę su saugos tarnyba, o mes pateiksime tik kelis faktus. Šiuolaikinės vaizdo stebėjimo sistemos gali:

  • Stebėti objektą;
  • Kurti video įrašus;
  • Iškilus grėsmei, geba sukurti veiksmų programą visam apsaugos kompleksui.

Vaizdo įrašymo įrenginiai fiksuoja aplinką ištisą parą, o, dėl techninių vaizdo stebėjimo sistemos galimybių, Jūs galite einamuoju momentu pamatyti, kas vyksta Jus dominančio objekto perimetre (arba jo viduje) kai esate išvažiavę. Be abejo galite stebėti transliaciją ne tik tiesiogiai, bet ir peržiūrėti vaizdo įrašą po to, kai grįžtate namo, ar atsikeliate ryte, o ramybės neduoda klausimas, ar neįvyko nieko nenumatyto, kol miegojote.

Saugos tarnyba įrengs Jūsų namui vaizdo stebėjimo sistemą, kuri bus sujungta su specializuotu budėjimo centru, t. y. vieta, kurioje ištisą parą budi operatorius. Vaizdo stebėjimo sistemos namams, sujungtos su budinčiu saugos tarnybos ekipažu, – šimtaprocentinė saugumo garantija ir operatyvus reagavimas į bet kokią pavojų keliančią situaciją. Saugos tarnyba garantuoja visą parą trunkantį budėjimą ir žaibišką reagavimą į suveikusį signalą.

Saugomi gali būti įvairūs privačių gyvenamųjų būstų tipai

Saugomi gali būti įvairūs privačių gyvenamųjų būstų tipai: privatūs namai, kotedžai, sodo nameliai. Problema ta, kad daugelis anksčiau išvardintų gyvenamųjų objektų dažnai statomi užmiestyje, kartais – atokiose vietovėse. Todėl jie ilgam laikui lieka be priežiūros, nes dažnu atveju savininkai tose objektuose tik poilsiauja ar kitaip leidžia savo laisvalaikį. Dėl to ypač svarbu pasirūpinti atokiau esančio privataus turto apsauga, nes ilgam paliktas be priežiūros toks turtas tampa masalu vagišiams.

Šiuolaikiniame neramiame pasaulyje nė vienas negalime jaustis visiškai saugiai. Daugėja vagysčių ir apiplėšimų, kurie paliečia tiek viešuosius, tiek privačius asmenis ir jų turtą. Štai kodėl profesionali turto apsauga, pasamdžius saugos tarnybą ir įrengus vaizdo stebėjimo sistemą, tampa ne tik vertybe, bet ir būtinybe.

Deja, daugelis mūsų apie saugos tarnybos samdymą susimąstome tik ištikus nelaimei. Vis dėlto, liūdnų pasekmių galima išvengti, pasirūpinus savo turto apsauga, nelaukiant, kol to pareikalaus aplinkybės. Jūsų gyvenamajame / darbo / verslo rajone budinti saugos tarnyba ir namo perimetrą stebinčios vaizdo stebėjimo sistemos – patikimas būdas, padėsiantis užtikrinti Jūsų privataus turto ar verslo saugumą.

Kiekviena saugos tarnyba savo darbo misija laiko klientų saugumą, darbo patikimumą ir veiksmų operatyvumą, ištikus nelaimei. Tačiau pasitelkia visas prevencines priemones, kad vagysčių ir apiplėšimų būtų išvengta. Todėl svarbu savo turtą patikėti profesionalams ir investuoti ne tik į verslo plėtrą ar namų interjero dizainą, bet ir į apsaugą, skirtą įmonėms arba namų ūkiams. Ypač patartina pasirinkti kelis apsaugos būdus, pavyzdžiui: saugos tarnybos samdymas ir vaizdo stebėjimo sistemų įrengimas. Saugumas – vertybė, verta Jūsų indėlio.

Kapų priežiūra už pinigus: ar verta?

Lietuviai nuo senų senovės skiria itin daug dėmesio savo artimųjų kapų puoselėjimui bei tvarkymui. Tai – tiesioginis būdas išreikšti rūpesti bei meilę savo artimam žmogui, kuris, deja, jau paliko gyvųjų gretas. Žmonės puošia artimųjų kapus žvakėmis, gėlėmis bei kitas dekoro elementais, kuria įvairias kompozicijas. Žinoma, kapų neužtenka vien tik puošti. Juos reikia dar ir sutvarkyti. Tai reiškia, nukritusių lapų surinkimą, įvairių nepageidaujamų piktžolių šalinimą ir kitą nuolatinę priežiūrą, kuri palaiko tvarkingą bei švarią aplinką. Kartais nors ir kukliai papuoštas, tačiau gražiai ir kruopščiai sutvarkytas kapas atrodo žymiai geriau nei įvairiais dekoro elementais perkrauta kapavietė.

Gyvenimo ritmas

Šis klausimas tikra skatina susimąstyti nemažą dalį žmonių. Kaip bebūtų gaila, tačiau šiuolaikinis gyvenimo ritmas diktuoja ir kitokias gyvenimo sąlygas. Žmonės dažniau migruoja iš vienos vietos į kitą, kraustosi ne tik į kitą miegamąjį rajoną, bet ir į kitus miestus ar šalis. Taip palengva nutolstama nuo artimųjų kapų, kurie dažniausiai būna gimtinėje. Kapų lankymas bei tvarkymas tampa vis retesniu reiškiniu. Kapų priežiūros bei puošybos pareiga bei tradicija dažniausiai prisimenama tik artėjant didžiausioms metų šventėms. Būtent tuomet gausiausi žmonių būriai ir aplanko savo artimųjų kapavietes. Negalima tokių žmonių teisti, nes tai yra jų gyvenimas, o, kaip žinia, viskas šiuolaikiniame pasaulyje vyksta tokiu greitu tempu, jog nei vienam žmogui nėra ypatingai lengva susigaudyti ir spėti pasirūpinti viskuo. Šio gyvenimo būdo pokyčio rezultatas byloja, jog kapavietės būna labai dailiai papuoštos bei sutvarkytos per šventes, tačiau atrodo kiek liūdnokai ir primirštai įprastomis dienomis.

Turbūt esate savo akimis pastebėję, jog apleisti paminklai Vilniuje atrodo kiek liūdnokai. Dar liūdnesnė žinia yra ta, jog tokių paminklų vis daugėja, nes žmonės nebeturi laiko, kurio metu galėtų prižiūrėti savo artimųjų kapus. Tai jau tampa tendencija. Tačiau kiekvienai problemai galima rasti vienokį ar kitokį sprendimą. Ne išimtis ir šis opus klausimas. Dabar vis dažniau galima užtikti naują paslaugą – kapaviečių tvarkymą už pinigus. Tai reiškia, jog jūsų artimojo kapas yra sutvarkomas ir prižiūrimas. Tai tikrai patogu, o tokie kapų tvarkytojai dažniausiai labai gerai nusimato kapaviečių tvarkymo ypatumuose bei specifikoje. Žinoma, suteikiamos paslaugos, jų skaičius bei kokybė diktuoja savo kainą. Pavyzdžiui, paminklai kainos atžvilgiu skiriasi labai panašiai. Juk pirkdami paminklą, mokame už kokybę bei įvairius papildomus atributus bei detales, kuriomis norime papildyti paminklą savo artimam žmogui. Taigi, čia galima įžvelgti panašumų su kapų tvarkymo už pinigus kainomis.

Turbūt kyla klausimas: ar verta rinktis tokias paslaugas?

Turbūt kyla klausimas: ar verta rinktis tokias paslaugas? Žinoma, verta, jei norite, jog jūsų artimojo kapas būtų profesionaliai bei skoningai sutvarkytas. Kaip jau turbūt supratote, ši paslauga yra ypatingai naudinga žmonėms, kurie yra itin užimti, dažnai keičia gyvenamąją vietą ar tiesiog gyvena toli nuo savo šeimos kapų. Rinktis tokias paslaugas yra nieko blogo. Juk svarbu, jog jūsų šeimos nario kapu būtų pasirūpinta ir jis atrodytų dailiai bei skoningai. Būtent tokias paslaugas ir siūlo kapų tvarkytojai. Tad, verta pabandyti bent trumpam pasinaudoti šių profesionalų paslaugomis ir tuomet spręsti, ar norite tęsti toliau, o gal imsitės tvarkyti artimųjų kapų patys. Tačiau nepamirškite, jog viskas kainuoja daug pastangų ir laiko. Tad, ar tikrai verta aukoti savo laisvalaikį, jei esate užimtas šiuolaikinis žmogus? Žinoma, į šį sudėtingą klausimą galite atsakyti tik jūs pats.

Šaltinis: Kaip išsirinkti paminklą Vilniuje?

Kokie būna krautuvai?

Frontaliniai krautuvai – mašinos, be kurių neįsivaizduojamas žemės ūkis, statyba ir kiti komunaliniai darbai. Šiomis dienomis tai viena perkamiausių prekių.Gamintojai nuolat konkuruoja, bendradarbiauja ir daro viską, kad žemės ūkio technika sparčiai tobulėtų ir palengvintų žmonėms jų kasdienius darbus.Krautuvai – ne išimtis. Jie kasmet gaminami vis tobulesni ir universalesni. Moderniausiose krautuvuose puikiai derinasi visi techniniai parlamentai. Jie yra paprasti, patogūs bei išbandyti, todėl juo galima drąsai vadinti patikimais. Frontalinių krautuvų pasirinkimas tikrai ne mažas.

Šiuo metu šių krautuvų gamintojų pasaulyje nemažai. Tačiau pačiu didžiausiu laikomas Jonh Deere. Ši gamintojai siūlo labai gerą mašiną – traktorių su frontaliniu krautuvu. Tai labai universali mašina, kurios mechanizmas patiria labai mažai perkrovų ir ilgai tarnauja.

Tai naujos kartos mašinos, kurias labai patogu ir paprasta valdyti. Visas valdymas atliekamas naudojant vos vieną svirtį bei junginėjant pavaras. Jei traktoriuje nėra elektrinio valdymo bloko, valdymas bus kaip ir įprastų traktorių ar krautuvų. Su tokiais krautuvais darbas bus labai greitas, nes jie gali vienu metu atlikti net 3 ar keturias funkcijas. Kaušas turi mechaninį išlyginimo mechanizmą, kas užtikrina stabilų darbą ir didelius krovos svorius. Šių mašinų puiki smūgių amortizacija. Krautuvas turi net atminties funkciją todėl tokius pat darbus galima bus atlikti dvigubai greičiau. Tai pat jums prireiks vos vieno judesio, jei norėsite atjungti krautuvo ar traktoriaus elektrą ar hidrauliką. Krautuvo kaušas turi plaukiojančią funkciją. Tai padeda labai nesunkiai išlyginti ar išvalyti gruntą ar dirvą. Vairuotojas galės džiaugtis puikiu matomumu iš kabinos. Taip sumažės jo nuovargis.

Frontalinių krautuvų komplektacijos

Taigi frontaliniai krautuvai parduodami pilnos komplektacijos. Jie turi krovimo kaušą, mėšlo šakes su prispaudimu. Įsigijus tokį krautuvą galėsite būti tikri, kad jis yra tvirtos konstrukcijos, turi atramines pastatymo šakes, visos hidraulinės linijos yra integruojamos į krautuvo rėmo vidų. Dėl žemesnio krautuvo padidėja matomumo laukas. Taip pat šie krautuvai turi ir integruotą smūgių slopinimo sistemą. Be to šiems krautuvams jūs visada rasite daugybę papildomų priedų, kurie dar labiau palengvins jūsų darbą ūkyje.

Be to dauguma gamintoju suteikia ilgalaikę garantiją, todėl galite būti tikri, kad perkate našią ir kokybišką mašiną. Jei pirksite MX gamintojo krautuvus galima naudoti visiems darbams, be to jie tinka visiškai visiems krautuvams. Nesvarbu ar jūsų traktorius turi 10 AG ar 230 AG. Krautuvas puikiai jam tiks.

Patikimi gamintojai stengiasi ištobulinti kiekvieną detalę, kad krautuvo konstrukcija būtų nepriekaištinga, tvirta, saugi ir patikima. Šio gamintojo krautuvai turi labai daug papildomų funkcijų ir priedų.

Frontaliniai krautuvai turi patogias valdymo svirtis. Viena iš dažniausiai naudojamų funkcijų leidžia labai paprastai valdyti krautuvą. Taip pat krautuvas turi ir žemo slėgio hidraulinę valdymo svirtį.

Daugiau info galite rasti apie: Grūdų saugojimo bokštai

Ar mokame dovanoti gėles?

Atrodo, kad gėles mes jau išmokome išsirinkti Vilniuje, suradome vietas, kur jomis prekiauja geriausiomis kainomis, o pasirinkimas tikrai ten nemenkas. Gebame atskirti tulpes nuo rožių, žinome kodėl verta pirkti nelyginė skaičių gėlių, o kada tenka ir po lygiai įsigyti.

Dabar atėjo metas paklausti savęs – ar tikrai gebame teikti gėles? Kada, tai verta daryti? Kada, tai būtina atlikti? Atsakymas, kuris labai greitai nuramins visus šio teksto skaitytojus yra toks – gėlės visada buvo ir bus pati geriausia dovana, kuri tinka bet kuriai progai paminėti, nesvarbu ar tai bus Valentino diena, jubiliejus, koncertas, teatro premjera, varduvės, vestuvės. Ši dovana, tuo momentu patiks visiems, nes iš karto parodomas dėmesys bei rūpestis. Pirkdami puokštę ar atskiras gėles, mes tuo metu galvojome apie asmenį, kuriam jos bus teikiamos, stengiamės atspėti jo mėgstamas spalvas ir kompozicijas. Žmonės tai vertina, gal tik ne visada, tai geba vaizdžiai išreikšti.

Ko norime?

Tenka ir savęs paklausti – ar ne per daug norime teikdami gėles, jei išgirdome padėkos žodžius, veide pamatėme šypseną, o akyse spindesys, tai viskas tvarkoje, mūsų gestas buvo suprastas, asmuo tokia dovana ir dėmesiu apsidžiaugė. Akivaizdu, kad pačio teikimo fakto per daug sureikšminti nedera, nes niekas tikrai neteiks medalio už tokį „darbą“.

Žinoma, reikia išmokti ir pačias gėles teikti. Dera pasakyti, bent kelis gražius žodžius, palinkėti, pasijuokti ar sugalvoti šaunią istoriją, kuri suteikia papildomo žavesio puokštei, nes pamirškime svarbaus fakto, kad gėlės atsidurs vazoje, o tada jų savininkas į jas turės laiko atidžiau pažvelgti, tikėtina, kad ir prisimins žodžius, kuriuos išgirdo, kai jas gavo. Jam tai suteiks džiaugsmo ir šilumos. Dalinkimės ja ne nebyliai, o su gražiais ir maloniais žodžiais. Žmonės – tokie padarai, kurie dėmesį, žodžius ir veiksmus labai vertina.

Kitą kartą, kai nuspręsime kam nors padovanoti gėles, tai neskubėkime – nes VIlnius didelis. Gebėkime išsirinkti, rinkdamiesi pasikalbėkime su pardavėja, galvokime apie tą asmenį, pasiruoškime nedidelę kalbą, ji gali būti ir kelių sakinių, o kartais ir poros žodžių užtenka, bet jie privalo būti taiklūs. Tada tikrai nustebsime, kad toks paprastas darbas, kaip gėlių įteikimas, suteikia tiek daug malonių emocijų.

palmita.lt – geliu pristatymas vilniuje nemokamai

šaltinis: Ar egzistuoja vestuvėms skirtų gėlių mados?

Kas gali teigti kadastrinių geodezinių matavimų paslaugas Vilniuje?

Kadastriniai – geodeziniai matavimai yra procesas, kuris padeda nustatyti nekilnojamo daikto tapatybę. Atliekamų darbų metu skaičiuojamo žemės sklypo ribų posūkio taškų ir statinių fizinių ribų koordinatės, apskaičiuojamas žemės sklypo ir jame esančių naudmenų plotas bei kiti šį daiktą apibūdinantys kadastro duomenys.

Šie matavimai yra reikalingi, kai asmuo siekia savo turimus žemės sklypus padalyti, atidalyti, sujungti ar atlikti jų amalgamaciją. Be kadastrinių matavimų savo turimo turo nepavyks nei parduoti, nei išnuomoti. Turėti sukomplektuotą matavimų bylą privalo turėti kiekvienas savininkas, bet ne visi tiksliai žino pas ką dera kreiptis ir kas gali suteikti tokias paslaugas Vilniaus mieste. Tokių Vilniuje yra nemaža dalis, kurie užsiima geodeziniais matavimais Vilniuje.

Pavarčius skelbimų puslapius galima sutikti ne vieną ir tikrai ne dvi įmones, kurios teikia tokias ar panašias paslaugas. Pasirinkimas nemenkas, tik ne visada aišku, kuri įmonė geba teikti kokybiškas paslaugas ir savo darbus atlieka laiku.

Reikalingas tam tikras išsilavinimas bei atestatai. Šiuo turtu ne visos kontoros pasigirti gali. Iš pirmo žvilgsnio, tai gal nėra labai svarbu. Kaina neretai tampa rodikliu, kuris padeda pasirinkti paslaugos tiekėjus. Deja, čia dauguma Vilniaus gyventojų ir suklysta. Sutaupyti pinigai labai greitai tampa galvos skausmu, nes jokie darbai nepajuda iš vietos, miela administratorė vis jus ramina, kad darbai labai greitai turi prasidėti. O kai jie pajuda iš vietos, tenka nusivilti, nes įveliamos klaidos, kadastrinė byla normaliai nesuformuluojama, ją tenka vis taisyti ir pildyti. Neapsigaukite, ne visuose gyvenimo srityse pinigų sutaupyti pavyksta.

Kaina ir atsiliepimai

Kaina niekada negali būti pats svarbiausias rodiklis. Klientų atsiliepimai, įmonės patirtis bei aukšta darbuotojų kompetencija, šiuos darbus atlieka tiksliai ir laiku. Tada dokumentų patikra nei Registrų centre, nei Nacionalinėje žemės tarnyboje ilgai neužtrunka, o klientas gali džiaugtis tinkamai suformuluota byla.

Žinoma, matavimo darbams reikia ir tinkamai pasiruošti. Kiekviena patyrusi įmonė pasakys, kad juos pradėti galima tik tada, kai yra preliminarus (laikinas) žemės sklypo planas, o VĮ Registrų centre išduotas žemės sklypo pažymėjimas, arba žemėtvarkos skyriaus išduotas dokumentas apie suprojektuotą arba leista išsipirkti iš valstybės žemės sklypą. Dabar jau akivaizdu, kad šiuos darbus gali atlikti tik savo srities profesionalai.

šaltinis: Kaip atliekami kadastriniai matavimai Vilniuje

Verslo plano projekto aprašymas ir idėja

PROJEKTO APRAŠYMAS

Kadangi šiuolaikiniai individualūs namai dažniausiai statomi karkasinio tipo, su taip vadinamomis „popierinėmis“ sienomis, ir ten dar įstačius prastos kokybės langus, kurie praleidžia šilumą, rezultatas tikrai prastas, tad žmonės nėra patenkinti tuo, kad taip brangiai kainuojanti šiluma pro languose esančius plyšius eina vėjais, o daugelio iš jų pragyvenimo lygis  neleidžia šių langų pasikeisti naujais ir kokybiškais, tad siekdami geresnio rezultato, klientams siūlome rinktis mūsų įmonės produktus.

Kadangi langų matmenys ir jų vieta nustatomi patalpų natūralaus apšvietimo skaičiavimais, tad mūsų įmonės kolektyvas parinks tinkamus langus pagal visus reikalavimus.

Lietuvoje yra pakankamai medienos bei jos išteklių, tačiau nėra pakankamai išplėtota jos pramonė, tad akivaizdžiai trūksta įmonių, kurios pačios gamintų langus ar duris iš Lietuvoje esančios medienos, o ne atsivežtų juos iš vakarų valstybių ar kitų šalių. Įvežtinė produkcija daug brangesnė, kadangi dar tenka apmokėti ir parvežimo bei daugelį kitų  mokesčių. Sandarūs langai sutaupytų nuo 30C iki 50C buto temperatūros, o tai tikrai pastebimas skirtumas, būtent tai dar labiau paskatins žmones naudotis mūsų produkcija.

Atlikome tyrimus, kurie parodė jog mieste yra tik trys konkurentai, kuriuos galime laikyti stipriais varžovais. Jų veikla pakankamai sėkminga. Apyvarta panaši į mūsų prognozuojamą. Tad jei paklausa didelė, o pasiūla nepakankama, tad patobulinus gaminiu kokybę ir pateikus ją geresnę nei konkurentų tikimės pritraukti didžiąją dalį klientų.

PROJEKTO IDĖJOS APRAŠYMAS

Individuali įmonė “RĖMAS“ įregistruota Šalčininkų miesto savivaldybėje 2004 metų lapkričio 22 dieną.

1999 – 2004-tais metais buvo kruopščiai tiriama šio tipo paslaugų rinka. Pastebėti ryškūs pokyčiai. Keičiasi namų sandara: išpopuliarėja karkasiniai namai, su plonomis sienomis, tad pakilus šiluminės energijos kainoms vis aktualesnis pasidarė jos taupymas ir stengiantis sutaupyti šilumą statomi vis sandaresni langai, atsiranda parduotuvės su vis daugiau butų remontui ir dizainui skirtų prekių, tad daugelis vis labiau ima susidomėti butų atnaujinimu ir remontu.

Per šį tiriamą laikotarpį daugelis žmonių stengdavosi sutaupyti šilumą įvairiomis priemonėmis (pvz., kamšyti langus vata, laikraščiais, klijuoti langajuostes ar lipnias juostas, apkalti veltiniu aidiniu ir kt.), tačiau reikiamo rezultato nepasiekdavo. Todėl nusprendėme, kad reikalinga speciali technologija, padedanti žmonėms sutaupyti šilumą. Todėl gamindami savo produkciją remsimės anglų firmos „HOME“ patirtimi bei praktika ir tikimės geriausio rezultato. 2004 m.- firmai įkurti savininkė investuoja nuosavą kapitalą.

Kitos temos susijusios su verslo planu: Verslo plano santrauka

Fizinių asmenų bankroto administratoriai sulaukia vis daugiau norinčių bankrutuoti

Lietuvoje pradėjo veikti fizinių asmenų bankroto įstatymas. Galime save vadinti tikraisiais demokratijos šalininkais, nes norime, kad kuo daugiau asmenų būtų mokūs ir jų neslėgtų dideli skolų gniaužtai.

Fizinių asmenų bankroto administravimas — viena iš šio proceso dalių. Administratoriaus prireiks kiekvienam asmeniui, kuris nuspręs paskelbti bankrotą. Žinoma, praktikos kaip viską greitai ir efektyviai galima atlikti dar trūksta. Ji formuojasi ir bankroto administravimo paslaugas teikiantys asmenys į savo darbą žiūri pakankamai atsakingai, nes jų suformuota patirtis puikiai tiks, kai bankroto procesą reikės tobulinti.

Dažnai asmenys nori sužinoti, kaip atrodo bankroto administratoriaus darbas. Kai teismas iškelia bankroto bylą, administratorius surenka bankrutuojančio asmens kreditorių reikalavimus, juos perduoda tvirtinti teismui. Jis dalyvauja ir plano rengimo procese. Protingai ir teisingai parengtas planas nurodo, kaip bus patenkinti kreditorių reikalavimai ir kiek laiko prireiks asmens mokumui atkurti. Bankroto planą privalo patvirtinti teismas, o tada administruojantis asmuo prižiūri, kad planas būtų vykdomas tinkamai, rūpinasi asmens turto pardavimo klausimais, konsultuoja bankrutuojantį asmenį dėl tinkamo plano vykdymo.

Bankroto administratorius

Akivaizdu, kad bankroto administratorius dabar atlieka ne tik mechaninius veiksmus, bet jam tenka teikti ir konsultacijas, kuriose kartais tenka užimti ir psichologo pareigas, nes bankroto procedūra ne visada bus maloni bankrutuoti nusprendusiam asmeniui.

Fizinio asmens bankroto įstatymas buvo priimtas dar 2012 metais, bet įsigaliojo tik 2013 metų kovo 1 dieną. Taip pat paminėtina, jog įstatymas taikomas fiziniam asmeniui, kurio pagrindinių turtinių interesų vieta yra tik Lietuvos Respublikoje. Patį bankroto procesą gali inicijuoti tik fizinis asmuo, kai tampa nemokus, t.y. kai nebegali įvykdyti skolinių įsipareigojimų, kurių terminai jau suėję ir jų suma viršija 25 Lietuvos Respublikos Vyriausybės patvirtintas minimaliąsias mėnesines algas.

Lietuvoje fizinių asmenų bankrotui buvo uždegta žalia šviesa. Visas procesas turi trukti ne ilgiau nei 5 metus, o nepakeliamų skolų slegiamas asmuo turi pats nuspręsti, kad vienintelis kelias iš šios keblios padėties yra bankrotas. Bankroto administratoriaus paieškos yra svarbus žingsnis, nes su šiuo asmeniu teks dirbti ne vienus metus. O administratoriaus pasirinkimas yra liberali procedūra, nereikia bijoti domėtis ir surasti tuos asmenis, kurie geriausiai atstovaus bankrutuojančio asmens interesus.

Taip pat remtasi šaltiniu: https://lt.wikipedia.org/wiki/Bankrotas

Išorinių pamatų rūsio sienų stiprinimo ,dviejų remonto būdų palyginimas

Išorinės rūsio sienos (380mm) yra iš pilnavidurių molio plytų. Tačiau nuo ilgalaikių apkrovų, bei išorinio grunto spaudimo mūrinys yra truputį išsigaubęs, suaižejęs, matomi nedideli plyšiai, bendras pamato stovis patenkinamas.

Kyla grėsmė , kad pamatas gali griūti , nuo grunto šoninio spaudimo , į vidinę pamato pusę (rūsį). Kad išvengti grėsmingų padarinių , tokių kaip žmonių  žūtys ar net pastato sugriuvimo yra būtina pašalinti esamas deformacijas,bei sutiprinti išorinį pamato paviršių, padidinant sienos atlaikymo galią.

Galima rinktis iš dviejų galimų remonto būdų šiam atvejui:

  •                     -Pamatų stiprinimas betono stulpais su metalinėmis sijomis.
  •                     -Pamatų stiprinimas gelžbetonine  sienele.

Pirmu variantu – prakalamos skylės per pamatą, prakišamos metalinės sijos kurios vėliau bus įbetonuojamos į betoninius stulpus.Iš abiejų pamato pusių ,ties metalinėmis sijomis , įrengiami klojiniai betoniniams stulpams, kurie vėliau užpildomi sutankintu betonu.Esant reikalui tarpai tarp betoninių stultų gali būti tinkuojami ,arba aptaisomi gelžbetoniniu apvalkalu.

Antru variantu- rūsio sienos stiprinamos pristatoma gelžbetonine sienute iš vidinės pamato pusės visu perimetru. Kuri sutvirtina pamato paviršių bei apsaugo nuo tolesnių deformacijų.Kadangi esamas pamato stovis yra patenkinamas, nesimato didelių defektų kurie sumažintų pamato laikomają galią, pasirenku šį metodą.Tai optimalus būdas atsižvelgiant į esamą pamato stovį.

Reikalingi pastato išeities duomenys:

  • Gruntas                                                        priesmėlis
  • GVH                                                                      -3,50m
  • Žemės paviršiaus altitudė                             -0,70 m
  • Rūsio lubų altitudė                                       -0,32 m
  • Pamatų pado lygio altitudė                                    -2,80 m
  • Rūsio grindų lygio altitudė                                     -2,30 m
  • Rūsio patalpos aukštis                                    2,48 m

Remonto darbų atlikimo technologija

Pamatų stiprinimas su gelžbetonine sienele

  1. Pagal pateiktus paskaičiavimus (betoninių grindų dangos išradimo apimčių darbo kiekių skaičiavimo žiniaraštis) išardomos rūsio grindys iki grunto visu išorinės sienos vidaus perimetru 0,6m pločiu.
  2. Pagal paskaičiavimus bei brėžiniais iškasamos tranšėjos visu vidiniu sienos perimetru 0,4m gyliu iki pamato pado lygio.
  3. Siena nuvaloma vandeniu,kad paviršius geriau sukibtų su betonu, naudojant aukšto slėgio plovimo įrenginį dirbant ant žemės.
  4. Gręžimos skylės perforatoriumi, pagal pateiktus brėžinius. Gręžiama dvi skylės vienai sijai tvirtinti , viena viršuje kita pamato apačioje, 16mm storio ir 250mm gylio.
  5. Montuojami metaliniai loviniai profiliai dviem inkariniais  varžtais , 16mm skersmens, ir 250mm ilgio ,vienas profilio viršuje kitas apčioje.
  6. Konstrukcijų armavimą sudaro du tinklai T-1 ir T-2. Tinklai T-1 tvirtinami perimetru metalinės sijos apačioje. Tinklai T-2 tvirtinami perimetru nuo lubų (sijos viršuje).Tiklai tvirtinami juos privirinant prie sumontuotų lovinių profilių.
  7. Pastatomi klojiniai, sudarant 10cm tarpą tarp sienos ir klojinių vidinės pusės.
  8. Paduodant siurbliu betoną, jis pilamas į ruožus ir tankinamas išoriniu vibratoriumi.
  9. Sukietėjus betonui išardomi klojiniai (po 3,5dienų).
  10. Iškasos užpylimos iškastu gruntu, rankiniu būdu.
  11. Įrengiamos betoninės grindys, visu išardytų grindų perimetru.

Kad geriau įsisavinti žinias verta perskaityti: DARBO SĄNAUDŲ PASKAIČIAVIMAS PAMATŲ IŠORINĖS RŪSIO SIENOS REMONTO TECHNOLOGINIAM PROCESUI